10 căn bệnh nguy hiểm nhất trong xã hội hiện nay

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Mai Viễn Phương – Bác sĩ nội soi tiêu hóa – Khoa Khám bệnh & Nội khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park

Khi mọi người nghĩ về những căn bệnh nguy hiểm nhất trên thế giới, họ sẽ nghĩ ngay tới những căn bệnh nan y, có tác dụng nhanh chóng. Nhưng trên thực tế, nhiều loại bệnh này không nằm trong top 10 nguyên nhân gây tử vong trên toàn thế giới. Ước tính 56,4 triệu người đã qua đời trên toàn thế giới vào năm 2015, và 68% trong số đó là do các bệnh tiến triển chậm.

Có lẽ điều đáng kinh ngạc hơn nữa là một số ít căn bệnh nguy hiểm nhất hoàn toàn có thể ngăn ngừa được một phần. Các yếu tố không hề ngăn ngừa gồm có nơi một người sống, năng lực tiếp cận dịch vụ chăm nom dự trữ và chất lượng chăm nom sức khỏe thể chất. Tất cả những yếu tố này thành rủi ro đáng tiếc. Nhưng vẫn có những bước mà mọi người hoàn toàn có thể thực thi để giảm rủi ro đáng tiếc. Đọc để xem 10 bệnh số 1 gây ra nhiều ca tử trận nhất trên toàn thế giới, theo Tổ chức Y tế Thế giới ( WHO ) .

1. Bệnh thiếu máu cơ tim, hoặc bệnh mạch vành

Căn bệnh nguy hiểm nhất trên thế giới là bệnh động mạch vành (CAD). Còn được gọi là bệnh tim thiếu máu cục bộ, CAD xảy ra khi các mạch máu cung cấp máu cho tim bị thu hẹp. CAD không được điều trị có thể dẫn đến đau ngực, suy tim và loạn nhịp tim.

Tác động của CAD trên toàn thế giới. Mặc dù nó là nguyên do gây tử trận số 1, nhưng tỷ suất tử trận đã giảm ở nhiều nước châu âu và ở Hoa Kỳ. Điều này hoàn toàn có thể là do giáo dục sức khỏe thể chất hội đồng, tiếp cận dịch vụ chăm nom sức khỏe thể chất và những hình thức phòng ngừa tốt hơn. Tuy nhiên, ở nhiều vương quốc đang tăng trưởng, tỷ suất tử trận do CAD đang ngày càng tăng. Tuổi thọ ngày càng cao, sự đổi khác kinh tế tài chính xã hội và những yếu tố rủi ro đáng tiếc trong lối sống đóng một vai trò trong sự ngày càng tăng này .Các yếu tố rủi ro đáng tiếc so với CAD gồm có :

  • Huyết áp cao
  • Cholesterol cao
  • Hút thuốc
  • Lịch sử gia đình của CAD
  • Bệnh tiểu đường
  • Thừa cân

Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố rủi ro tiềm ẩn này. Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa CAD bằng thuốc và bằng cách duy trì sức khỏe thể chất tim mạch tốt. Một số bước bạn hoàn toàn có thể triển khai để giảm rủi ro đáng tiếc gồm có :

  • Tập thể dục thường xuyên
  • Duy trì cân nặng hợp lý
  • Ăn một chế độ ăn uống cân bằng có ít natri và nhiều trái cây và rau quả
  • Tránh hút thuốc
  • Chỉ uống có chừng mực

2. Đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi một động mạch trong não bị tắc nghẽn hoặc rò rỉ. Điều này khiến các tế bào não bị thiếu oxy bắt đầu chết trong vòng vài phút. Trong cơn đột quỵ, bạn cảm thấy đột ngột tê và lú lẫn hoặc khó đi lại và nhìn. Nếu không được điều trị, đột quỵ có thể gây ra tàn tật lâu dài. Các yếu tố nguy cơ của đột quỵ bao gồm:

  • Huyết áp cao
  • Tiền sử gia đình bị đột quỵ
  • Hút thuốc, đặc biệt khi kết hợp với thuốc tránh thai
  • Là người Mỹ gốc Phi
  • Là nữ

Một số yếu tố rủi ro tiềm ẩn đột quỵ hoàn toàn có thể được giảm thiểu bằng cách chăm nom phòng ngừa, thuốc men và biến hóa lối sống. Nói chung, những thói quen tốt cho sức khỏe thể chất hoàn toàn có thể làm giảm rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh .
mot-vai-hoi-chung-thuong-gap-trong-cap-cuu-tim-mach-3

3. Nhiễm trùng đường hô hấp dưới

Nhiễm trùng đường hô hấp dưới là thực trạng nhiễm trùng trong đường thở và phổi. Bệnh hoàn toàn có thể là do :

  • Bệnh cúm, hoặc bệnh cúm
  • Viêm phổi
  • Viêm phế quản
  • Bệnh lao

Virus thường gây nhiễm trùng đường hô hấp dưới. Chúng cũng có thể do vi khuẩn gây ra. Ho là triệu chứng chính của nhiễm trùng đường hô hấp dưới. Khi mắc bệnh bạn có thể cảm thấy khó thở, thở khò khè và cảm giác tức ngực. Nhiễm trùng đường hô hấp dưới không được điều trị có thể dẫn đến suy thở và tử vong.

Các yếu tố rủi ro tiềm ẩn của nhiễm trùng đường hô hấp dưới gồm có :

  • Bệnh cúm
  • Chất lượng không khí kém hoặc tiếp xúc thường xuyên với các chất gây kích ứng phổi
  • Hút thuốc
  • Hệ thống miễn dịch yếu
  • Cơ sở chăm sóc trẻ đông đúc, chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh
  • Hen suyễn
  • HIV

Một trong những biện pháp phòng ngừa tốt nhất mà bạn có thể thực hiện để chống lại bệnh nhiễm trùng đường hô hấp dưới là tiêm phòng cúm hàng năm. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước để tránh vi khuẩn lây truyền, đặc biệt là trước khi chạm vào mặt và trước khi ăn. Hãy ở nhà nghỉ ngơi cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn nếu bị nhiễm trùng đường hô hấp, vì nghỉ ngơi giúp cải thiện quá trình chữa bệnh.

4. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một bệnh phổi tiến triển lâu dài gây khó thở. Viêm phế quản mãn tính và khí phế thũng là các loại COPD. Năm 2004, khoảng 64 triệu người trên khắp thế giới đang sống với COPD. Các yếu tố nguy cơ của COPD bao gồm:

  • Hút thuốc lá hoặc hút thuốc lá thụ động
  • Chất kích thích phổi như khói hóa học
  • Tiền sử gia đình, với gen AATD được liên kết với COPD
  • Tiền sử nhiễm trùng đường hô hấp khi còn nhỏ

Không có cách chữa khỏi COPD, nhưng sự tiến triển của bệnh hoàn toàn có thể bị làm chậm lại khi dùng thuốc. Cách tốt nhất để ngăn ngừa COPD là ngừng hút thuốc và tránh khói thuốc và những chất kích thích phổi khác. Nếu gặp bất kể triệu chứng COPD nào, việc điều trị càng sớm càng tốt sẽ làm tăng triển vọng của bạn .
Bệnh về đường hô hấp cũng là một căn bệnh phổ biến hiện nay

5. Ung thư khí quản, phế quản và phổi

Ung thư đường hô hấp gồm có ung thư khí quản, thanh quản, phế quản và phổi. Nguyên nhân chính là do hút thuốc, hít phải khói thuốc và những chất độc từ thiên nhiên và môi trường. Nhưng ô nhiễm hộ mái ấm gia đình như nguyên vật liệu và nấm mốc cũng góp thêm phần .

Một nghiên cứu năm 2015 báo cáo rằng, ung thư đường hô hấp chiếm khoảng 4 triệu ca tử vong hàng năm. Ở các nước đang phát triển, các nhà nghiên cứu dự đoán tỷ lệ ung thư đường hô hấp tăng từ 81 đến 100% do ô nhiễm và hút thuốc. Nhiều nước châu Á, đặc biệt là Ấn Độ, vẫn sử dụng than để đun nấu. Khí thải từ nhiên liệu rắn chiếm 17% các ca tử vong do ung thư phổi ở nam giới và 22% ở nữ giới.

Ung thư khí quản, phế quản và phổi hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến bất kể ai, nhưng chúng có nhiều năng lực ảnh hưởng tác động đến những người có tiền sử hút thuốc hoặc sử dụng thuốc lá. Các yếu tố rủi ro tiềm ẩn khác của những bệnh ung thư này gồm có, tiền sử mái ấm gia đình và tiếp xúc với những yếu tố thiên nhiên và môi trường, ví dụ điển hình như khói dầu diesel .Ngoài việc tránh khói và những mẫu sản phẩm thuốc lá, người ta không biết liệu hoàn toàn có thể làm gì khác để ngăn ngừa ung thư phổi hay không. Tuy nhiên, phát hiện sớm hoàn toàn có thể cải tổ thực trạng bệnh và giảm những triệu chứng của ung thư đường hô hấp .

6. Đái tháo đường

Tiểu đường là một nhóm bệnh ảnh hưởng đến việc sản xuất và sử dụng insulin. Trong bệnh tiểu đường loại 1, tuyến tụy không thể sản xuất insulin. Trong bệnh tiểu đường loại 2, tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc insulin không thể sử dụng hiệu quả. Bệnh tiểu đường loại 2 có thể do một số yếu tố gây ra, bao gồm chế độ ăn uống kém, lười vận động và thừa cân.

Người dân ở các nước có thu nhập thấp đến trung bình có nhiều khả năng tử vong do các biến chứng của bệnh tiểu đường. Các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường bao gồm:

  • Trọng lượng cơ thể dư thừa
  • Huyết áp cao
  • Tuổi lớn hơn
  • Không tập thể dục thường xuyên
  • Chế độ ăn uống không lành mạnh

Mặc dù bệnh tiểu đường không phải lúc nào cũng có thể phòng ngừa được, nhưng bạn có thể kiểm soát mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bằng cách tập thể dục thường xuyên và duy trì chế độ dinh dưỡng tốt. Thêm nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn.

benh-than-dai-thao-duong

7. Bệnh Alzheimer và các chứng sa sút trí tuệ khác

Bệnh Alzheimer là một căn bệnh tiến triển, hủy hoại trí nhớ và làm gián đoạn những tính năng tinh thần thông thường. Chúng gồm có tư duy, lý luận và hành vi nổi bật .

Bệnh Alzheimer là loại bệnh mất trí nhớ phổ biến nhất, 60 đến 80% các trường hợp sa sút trí tuệ trên thực tế là bệnh Alzheimer. Căn bệnh này bắt đầu bằng cách gây ra các vấn đề về trí nhớ nhẹ, khó nhớ lại thông tin và suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, theo thời gian, bệnh tiến triển và bạn có thể không còn nhớ về những khoảng thời gian lớn. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy số người chết ở Hoa Kỳ do bệnh Alzheimer có thể cao hơn báo cáo. Các yếu tố nguy cơ của bệnh Alzheimer bao gồm:

  • Trên 65 tuổi
  • Tiền sử gia đình mắc bệnh
  • Thừa hưởng gen bệnh từ cha mẹ
  • Suy giảm nhận thức nhẹ hiện có
  • Hội chứng Down
  • Lối sống không lành mạnh
  • Chấn thương đầu trước đó
  • Bị tách khỏi cộng đồng hoặc tương tác kém với người khác trong thời gian dài

Hiện không có cách nào để ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Một điều có thể hữu ích trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh là chế độ ăn uống lành mạnh cho tim. Một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, ít chất béo bão hòa từ thịt và sữa và nhiều nguồn chất béo tốt như các loại hạt, dầu ô liu và cá nạc có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.

8. Mất nước do bệnh tiêu chảy

Tiêu chảy là khi bạn đi ngoài từ ba lần phân lỏng trở lên trong một ngày. Nếu tình trạng tiêu chảy kéo dài hơn một vài ngày, cơ thể bạn đã mất quá nhiều nước và muối. Điều này gây ra tình trạng mất nước, có thể dẫn đến tử vong. Tiêu chảy thường do vi rút đường ruột hoặc vi khuẩn lây truyền qua nước hoặc thức ăn bị ô nhiễm. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở các quốc gia đang phát triển với điều kiện vệ sinh kém.

Bệnh tiêu chảy là nguyên do thứ hai tử trận ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Khoảng 760.000 trẻ nhỏ chết vì những bệnh tiêu chảy mỗi năm. Các yếu tố rủi ro tiềm ẩn của bệnh tiêu chảy gồm có :

  • Sống trong một khu vực có điều kiện vệ sinh kém
  • Không có nước sạch
  • Suy dinh dưỡng
  • Hệ thống miễn dịch suy yếu

Theo UNICEF, giải pháp phòng ngừa tốt nhất là thực hành thực tế vệ sinh tốt. Kỹ thuật rửa tay tốt hoàn toàn có thể giảm 40 % tỷ suất mắc bệnh tiêu chảy. Cải thiện chất lượng nước và vệ sinh cũng như tiếp cận với can thiệp y tế sớm cũng hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiêu chảy .
tieu khong het

9. Bệnh lao

Bệnh lao ( TB ) là một thực trạng phổi do vi trùng Mycobacterium tuberculosis gây ra, đó là một loại vi trùng trong không khí hoàn toàn có thể điều trị được, mặc dầu 1 số ít chủng có năng lực kháng lại những giải pháp điều trị thường thì. Lao là một trong những nguyên do gây tử trận số 1 ở những người nhiễm HIV. Trong khoảng chừng 35 % số ca tử trận tương quan đến HIV là do lao .Các trường hợp lao đã giảm 1,5 % mỗi năm kể từ năm 2000. Mục tiêu đến năm 2030 chấm hết bệnh lao. Các yếu tố rủi ro tiềm ẩn và cách phòng ngừaCác yếu tố rủi ro tiềm ẩn của bệnh lao gồm có :

  • Bệnh tiểu đường
  • Nhiễm HIV
  • Trọng lượng cơ thể thấp hơn
  • Gần gũi với những người khác bị lao
  • Thường xuyên sử dụng một số loại thuốc như corticosteroid hoặc thuốc ức chế hệ thống miễn dịch

Cách phòng ngừa tốt nhất chống lại bệnh lao là chủng ngừa trực khuẩn Calmette-Guerin ( BCG ). Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã tiếp xúc với vi trùng lao, bạn hoàn toàn có thể mở màn dùng thuốc điều trị được gọi là dự trữ hóa chất để giảm năng lực tăng trưởng thực trạng này .

10. Xơ gan

Xơ gan là kết quả của sẹo và tổn thương gan mãn tính hoặc lâu dài. Tổn thương có thể là kết quả của bệnh thận, hoặc do các bệnh như viêm gan và nghiện rượu mãn tính gây ra. Một lá gan khỏe mạnh sẽ lọc các chất độc hại ra khỏi máu và đưa máu khỏe mạnh vào cơ thể. Khi các chất làm tổn thương gan, các mô sẹo hình thành. Khi nhiều mô sẹo hình thành, gan phải làm việc nhiều hơn để hoạt động bình thường. Cuối cùng, gan có thể ngừng hoạt động. Các yếu tố nguy cơ của xơ gan bao gồm:

  • Sử dụng rượu mãn tính
  • Tích tụ chất béo quanh gan (bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu)
  • Viêm gan virus mãn tính

Tránh xa những hành vi có thể dẫn đến tổn thương gan để giúp ngăn ngừa xơ gan. Sử dụng và lạm dụng rượu trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan, vì vậy tránh uống rượu có thể giúp bạn ngăn ngừa tổn thương. Tương tự như vậy, bạn có thể tránh bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bằng cách ăn uống lành mạnh, nhiều trái cây và rau quả, ít đường và chất béo. Cuối cùng, có thể giảm khả năng lây nhiễm bệnh viêm gan virus bằng cách sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục và tránh dùng chung bất cứ thứ gì có thể có vết máu. Điều này bao gồm kim tiêm, dao cạo râu, bàn chải đánh răng, v.v.

Một trong những cách tốt để giảm rủi ro tiềm ẩn mắc bất kể thực trạng bệnh lý nào là duy trì lối sống lành mạnh với chính sách dinh dưỡng tốt và tập thể dục. Tránh hút thuốc, lạm dụng đồ uống có cồn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực thi kiểm tra sức khỏe thể chất định kỳ hàng năm để sớm phát hiện ra những yếu tố không bình thường để từ đó có hướng can thiệp kịp thời .

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec hiện phát triển gói khám sức khỏe tổng quát dành cho mọi đối tượng lứa tuổi khách hàng khác nhau. Với gói khám này, bạn sẽ được bác sĩ tiến hành kiểm tra nước tiểu, chức năng gan, thận, máu, đo huyết áp, chụp, chiếu tổng thể… Qua kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên tốt nhất về chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, hướng điều trị phù hợp với thể trạng từng người.

Quy trình thăm khám tại bệnh viện luôn đạt tiêu chuẩn cao với sự tương hỗ của đội ngũ bác sĩ trình độ cùng những trang thiết bị máy móc văn minh .

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Tài liệu tham khảo

Statistics: Worldwide. (2016).

amfar.org/worldwide-aids-stats/

Stroke facts. (2015).

cdc.gov/stroke/facts.htm

Tardiff JC. (2010). Coronary artery disease in 2010. DOI:

doi.org/10.1093/eurheartj/suq014

The top 10 causes of death [Fact sheet]. (2014).

who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/

Tuberculosis [Fact sheet]. (2016).

who.int/mediacentre/factsheets/fs104/en/

Tuberculosis: Global tuberculosis report 2016. (2016).

who.int/tb/publications/factsheet_global.pdf

What are the risk factors for lung cancer? (2016).

cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *